O mnie - www.zdrowoiszczesliwie.com

Cześć! Mam na imię Michał!

Zdrowie, szczęście, rozwój osobisty i podróże to moje pasje. Jeśli szukasz inspiracji do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim życiu, to jesteś we właściwym miejscu. W moich tekstach znajdziecie praktyczne porady dotyczące zdrowej diety, aktywności fizycznej oraz technik, które pomogą Ci rozwijać osobowość i spełniać Twoje marzenia.

Moja misja to inspirowanie innych do prowadzenia życia pełnego radości, spełnienia i pozytywnych zmian. Jestem przekonany, że zdrowie i szczęście to coś więcej niż stan umysłu. To styl życia, który można kształtować poprzez świadome wybory i pozytywne nawyki. Dzielę się tutaj także sposobami na budowanie pozytywnego nastawienia, radzenia sobie ze stresem oraz historiami sukcesów i porażek, które pokazują, że każdy może osiągnąć swoje cele i spełniać marzenia jeśli tylko naprawdę tego chce. Wsparcie jakie będziemy dawać sobie nawzajem powinno znacznie ułatwić to zadanie.

Ponadto, uwielbiam podróże i podzielę się z Tobą moimi przygodami z różnych zakątków świata, inspirując Cię do odkrywania nowych miejsc, kultur i ludzi. Zapraszam Cię do regularnego odwiedzania mojego bloga i dzielenia się swoimi przemyśleniami oraz komentarzami. Razem możemy tworzyć przestrzeń pełną pozytywnych inspiracji i wzajemnego wsparcia. Pragnę również wspomnieć, że jestem absolwentem Politechniki Śląskiej dwóch specjalizacji. Jednak nauki techniczne nigdy nie były dla mnie zbyt interesujące. Moją pasją i ważnym elementem mojego życia stał się rozwój osobisty.

Staram się ciągle poszerzać swoje horyzonty, zgłębiać nowe dziedziny i rozwijać swoje umiejętności. Jako trener personalny nie są mi również obce zagadnienia pracy nad ciałem i właściwym odżywianiem. Nie możesz jednak traktować moich tekstów jak porad psychologa. Pewne sprawy zostawmy fachowcom w tej dziedzinie a nie inżynierom. Uważam jednak, że jedyną osobą, która może pomóc Ci naprawić Twoje życie i osiągnąć szczęście jesteś TY. Tak twierdzą nawet psycholodzy. Oni tylko potrafią pokierować procesem uzdrawiania, ale sprawcą powrotu do zdrowia jesteś Ty.

Podobnie jak trener na siłowni nie poprawi Twojej kondycji za Ciebie. Całą pracę niestety musisz wykonać samodzielnie. Trener pokaże Ci tylko jak to zrobić, zapewni odpowiednie wsparcie i motywację. W dobie Internetu, gdzie wiedza jest ogólnie dostępna możemy zdziałać wiele jeśli tylko tego chcemy. Będziemy więc wspólnie korzystać z tej wiedzy zawartej w książkach, internecie i naszych osobistych historiach. Zapraszam do wspólnej przygody.